Actualmente existen multitud de aplicaciones que nos ayudan a estar en forma, ya sea registrando parámetros de actividad, mostrando planes de entrenamiento o guardando y guiándonos en rutas y recorridos, aplicaciones que podemos llevar en todo momento con nosotros gracias a los smartphones. En este curso veremos algunas de ellas, centrándonos especialmente en Google Fit y Wikiloc.
¿Cuál es el objetivo?
- Conocer la utilidad de las aplicaciones para mantenerte activo.
- Aprender a utilizar Google Fit y Wikiloc.
Requisitos
- Tener nociones básicas del manejo de un dispositivo Android.
- Tener un dispositivo Android.
- Es recomendable disponer de memoria en el dispositivo para un correcto seguimiento del curso.
Resumen del curso
- Aplicaciones para mantenerse en forma
- En la actualidad, el ritmo de vida ha cambiado, al igual que lo ha hecho la forma de hacer deporte, por lo que esforzarnos por llevar una vida activa es fundamental para mantener nuestra energía y vitalidad. Para ayudarnos con esto, existen muchas aplicaciones que nos permiten hacer un seguimiento de nuestros progresos e incrementar así nuestra motivación. En este tema conoceremos la situación actual, así como algunas de estas aplicaciones y las posibilidades que ofrecen.
- Google Fit
- Google Fit es una aplicación que nos permite registrar y analizar nuestra actividad diaria proporcionándonos datos como el número de pasos dados, la distancia recorrida, etc. En este tema, aprenderemos a instalar la aplicación y veremos cómo registrarnos. Conoceremos cuáles son sus principales funciones, veremos su interfaz y cómo utilizar todas las opciones que ofrece.
- Wikiloc
- Wikiloc es una aplicación que nos permite almacenar y compartir rutas al aire libre, así como seguir rutas de otras personas. En este tema, aprenderemos a instalar la aplicación y veremos cómo registrarnos. Conoceremos cuáles son sus principales funciones, veremos su interfaz y cómo utilizar todas las opciones que ofrece.
Competencias digitales tratadas
- 1.1 Navegar, buscar y filtrar datos, información y contenidos digitales
- Articular las necesidades de información, buscar datos, información y contenidos en entornos digitales, para acceder a ellos y navegar entre ellos. Crear y actualizar estrategias de búsqueda personales.
- 4.3 Protección de la salud y del bienestar
- Capacidades a la hora de evitar riesgos para la salud tanto física como mental en el uso de las tecnologías digitales. Capacidad a la hora de protegerse uno mismo y a otros ante los riesgos de los entornos digitales (por ejemplo: cyber-bullying).
- 5.2 Identificación de necesidades y respuestas tecnológicas
- Evaluar las necesidades e identificar, valorar, seleccionar y utilizar las herramientas digitales y las posibles respuestas tecnológicas y resolverlas. Ajustar y personalizar los entornos digitales a las necesidades personales (por ejemplo, la accesibilidad).
Enlaces y documentación
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Categoría
Ocio y entretenimiento -
Tipo de curso
Presencial -
Duración
2 horas -
Dispositivo al que está orientado
Dispositivos móviles -
Nivel de competencias digitales
Básico A2 -
Fecha de actualización del contenido
20/06/2024
Proyecto financiado por la Unión Europea, en el marco del Componente 19 (Plan Nacional de Capacidades Digitales "Digital Skills"), Inversión 1 (Competencias Digitales Transversales), del Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia – NextGenerationEU.
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